最近跑了很多地方,在不同的城市都有機會嚐嚐當地的西方美食,不過幾天下來,還是會想念白飯,湯麵。雖然說中餐不難找,但是在路上其實自己花點心思,也可以做出健康美味的料理。
旅行的時候可以帶一個煮水的電鍋(插電那種)
如果沒有帶刀子的話,去超市買可以買一些切好的broccoli or cauliflower florets
或是小番茄
一盒切好的cubed tofu
泡麵可以先川燙一下,泡一下冷水,讓麵更Q
如果不想用泡麵附的MSG包,可以自備比較健康的instant 湯包
完成品! 吃完後元氣大增呢!
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1 comment:
WOW!!
不虧是愛吃的人才會想到這個creative idea!!!
好聰明,又健康!
有空我也來試試好了!
謝謝這個棒主意!
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